07.06.2017

О силе эмоций

Ирина Хакамада, уже зарекомендовавшая себя в качестве тренера, посетит Тюмень 20 июня с мастер-классом «Эмоцио-нальный капитал. Ключи от всех дверей». Это новый мастер-класс, поэтому мы спросили у Ирины об эмоциях вообще и о программе мероприятия в частности

Fashion Collection: Что вы вкладываете в понятие «эмоциональный потенциал»? Как накапливать и реализовывать его в повседневной жизни?

Ирина Хакамада: Эмоциональный потенциал — это эмоциональный интеллект, то есть, накопление инструментов, которые помогут гармонично со своими эмоциями жить и контролировать их. Потому что избавиться от эмоций, которые нам не нравятся, мы не можем, как и выбрать себе эмоцию. А вот работать с ними, осознанно выбирая свои проявления и меняя эмоциональное состояние на то, которое вам сейчас необходимо — можно. Способность это делать — и есть эмоциональный интеллект, но, чтобы его развить, необходимо постоянно обновлять свой набор инструментов, осознанно работать в этом направлении. И инструменты всегда разные: с гневом помогают одни, с обидой — другие, с предательством и чувством ненужности — третьи. О практических инструментах я и говорю на своем мастер-классе.

FC: Кому будет интересен мастер-класс «Эмоциональный капитал. Ключи от всех дверей»?

И. Х.: Я точно знаю, что он поможет и будет интересен мужчинам. Хотя, мужчины редко приходят на мастер-классы, они боятся показать этим, что чего‑то не знают. Между тем, хотя у нас и бытует мнение, что мужчины более сдержаны, им сложнее справляться с такими сильными эмоциями, как гнев. Конечно, этот мастер-класс и для женщин, ведь сегодня на женских плечах огромная нагрузка — реализация и в семье, и на работе, и в обществе… На самом деле, я не ставлю рамок по возрастному, половому или еще какому‑то признаку для своей аудитории. Как молодежь, так и пожилые люди почерпнут для себя полезную информацию. Я ведь делюсь инструментами, а не моделью поведения, а применить инструменты может каждый.

FC: Наверняка в своей лекции вы затронете такие понятия, как «личная мотивация» и «заинтересованность». Какие внешние или внутренние рычаги способны подвигнуть лично вас на действия?

И. Х.: Я живу по очень простой формуле. Первое — делать то, что нравится. Второе — делать это так профессионально, чтобы обеспечивать себе доход. Третье — делать это с людьми-единомышленниками, в команде. Четвертое — делать это для людей, которым это действительно нужно и важно. Если один из этих пунктов хромает или вообще не работает, пора что‑то менять, это и мотивирует лично меня.

FC: Что способна дать человеку способность к эмпатии? Возможно ли через понимание людских эмоций глубокое осмысление собственных?

И. Х.: Способность к эмпатии даст все. Она откроет все двери, поможет в переговорах по бизнесу, решить конфликты, окружить себя близкими по духу людьми, создать новые проекты, классно отдыхать и радоваться жизни. Только здесь другая причинно-следственная связь — невозможно развить в себе эмпатию, не разобравшись в своих эмоциях, начинать нужно с собственного эмоционального интеллекта. Нужно работать со своими эмоциями и понимать, каким образом и почему они появляются, как их контролировать, какое значение они несут и как с их помощью стать счастливее.

FC: Как не стать заложником своих эмоций, а сделать их союзником в становлении и развитии осознанной личности?

И. Х.: Об этом я как раз и говорю в своем мастер-классе. Я даю конкретные инструменты, которые может использовать каждый человек. Да, мы все разные, но нам всем знакомы как негативные, так и положительные эмоции. И на мастер-классе мы разберемся, каким образом наши эмоции могут сделать жизнь лучше, а не испортить ее. |

Билеты на мастер-класс можно приобрести на сайте kassy.ru, справки по тел. 8-912-925-29-05,
www.hakamada72.ru

Для читателей журнала скидка на посещение мастер-класса по кодовой фразе Fashion Collection

текст | Вера Гольцова || фото | фотоархив Fashion Collection


Вернуться на главную

Новый номер

65 Октябрь

Читать журнал

Лунный гороскоп

Суббота, 3 лунный день

21.10.2017 Суббота

Символ дня: барс

3-й лунный день — это время для активных действий. Лучше если Вы встанете пораньше, чтобы можно было сделать как можно больше хороших и полезных дел. 3-и лунные сутки заряжены энергией Марса и очень энергичны — это день война. Подробнее

Выбор spletnik72

Сумка Mark Cross Сумка Mark Cross